Tổng quan
Cách sống lành mạnh sẽ mang đến cho bạn mái tóc khỏe mạnh. Căng thẳng quá mức, hút thuốc, không tập thể dục, không ăn đủ chất rất có hại cho tóc. Và một điều quan trọng nữa là phải ngủ đủ giấc.
Sản phẩm chăm sóc tóc
Tránh dùng những loại có cồn, chúng sẽ gây khô tóc. Tránh bôi hóa chất trực tiếp lên da đầu vì như thế sẽ làm bít lỗ chân tóc.
Lưu ý khi đi bơi
Trước khi xuống hồ bơi hãy làm ướt tóc bằng nước thường để bảo vệ tóc khỏi tiếp xúc trực tiếp với nước có clo trong hồ bơi. Sau khi bơi xong hãy gội và xả tóc thật sạch.
Sấy tóc
Hơi nóng từ máy sấy có thể làm tổn hại cho tóc, vì thế hãy sấy tóc ở chế độ nhẹ. Đừng để máy sấy ở một vị trí quá lâu mà hãy di chuyển nó xung quanh đầu. Dùng tay gỡ nhẹ tóc rối khi tóc sắp khô. Để tóc nhanh khô, hãy lau nhẹ tóc bằng khăn khô và để hơi ẩm trên tóc tự khô.
Chải tóc
Dùng bàn chải tóc có lông làm bằng lông tự nhiên của động vật sẽ mềm và dẻo hơn, không gây tổn thương cho tóc. Tránh chải đầu khi tóc ướt vì tóc ướt rất dễ hư tổn. Tốt nhất là đợi tóc khô rồi dùng lược răng thưa để chải. Tránh dùng lược răng sắc vì như thế sẽ làm tóc chẻ ngọn và xước da đầu.
Gội đầu và xả tóc
Cách bảo vệ tóc tốt là chọn loại dầu gội và xả phù hợp với tóc của bạn. Gội đầu với nước ấm (nước nóng khiến da đầu khô và khó chịu). Trước khi gội đầu thì xả nước cho tóc ướt để rửa sạch bụi bẩn bám trên tóc, sau đó cho dầu gội lên tóc và nhẹ nhàng massage tóc và da đầu bằng đầu ngón tay. Xả nước thật sạch và chỉ xả một lần, xả nước nhiều lần sẽ làm khô da đầu. Nếu tóc bạn là tóc dầu thì gội đầu thường xuyên, tóc khô thì gội 2 – 3 lần/ tuần.
Dùng dầu xả sau khi gộ sẽ tăng độ ẩm cho tóc, bảo vệ tóc tốt hơn, làm tóc mềm mượt, không bị rối. Khi xả cố gắng xoa đầu xả đều khắp đầu và để trong vòng vài phút trước khi xả lại bằng nước. Không nên cào mạnh tay khi gội cũng như khi xả vì tóc ướt rất dễ rụng và hư tổn. Bạn cũng có thể dùng dầu xả khô để dưỡng vàbảo vệ tóc tốt hơn.
Huỳnh Hằng
Theo HCG