9 THÓI QUEN GIÚP BẠN TRẺ RA 10 TUỔI

9 THÓI QUEN GIÚP BẠN TRẺ RA 10 TUỔI

1. Tự nói thầm

2. Ca hát

3. Thường xuyên kéo giãn cơ

4. Giơ chân cao

5. Ăn đứng

6. Uống canh trước khi ăn cơm

7. Ăn đồ lạnh

8. Ngủ nude

9. Không nên gập chăn ngay sau khi ngủ dậy